El secreto para que tus noches de sueño vayan…
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- Por Ariad
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Te contamos algunas de las razones por las que dormir sobre seda es una excelente opción para mejorar la calidad de tu sueño.
¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? Si es así, estás en el lugar acertado. En este post, queremos contarte un secreto infalible que va a marcar la diferencia a la a la hora de conseguir que tu hora de dormir se convierta en un momento de calma, descanso y paz mental innegociables para ti.
¿Te gustaría saber cuál es? Te damos una pista: Kim Kardashian y Gisele Bündchen.
Ya sabemos tu respuesta. Probablemente, estás pensando: “¡sí, claro! ¿Tendré que ser increíblemente rico y tener un aspecto impecable para dormir decentemente?”
Déjanos decirte que no. El truco de estas grandes estrellas es mucho más sencillo. Ambas usan fundas de almohada de seda para dormir.
Sí, tal y como lo lees: dormir sobre ropa de cama de seda es todo un lujo que se encuentra al alcance de todos y que tiene innumerables beneficios para la calidad de tu sueño.
¿Cuáles son los beneficios de dormir sobre seda?
Te contamos algunas de las razones por las que dormir sobre seda es una excelente opción para mejorar la calidad de tu sueño.
¿Demasiado calor o demasiado frío? La seda regula la temperatura
Para poder descansar bien, es muy recomendable que la temperatura del entorno en el que nos hallamos sea estable y que no pase de los 21 grados. Para mitigar el efecto de las temperaturas demasiado bajas o altas, la seda actúa como una capa permeable entre tu piel y tu almohada: en verano, refrescará la temperatura de la almohada y, en invierno, te ayudará a mantener el calor para que duermas plácidamente.
Además, las fibras de la seda evaporan la humedad a un ritmo muy rápido, por lo que olvídate para siempre de despertarte empapado en sudor. Utilizar ropa de cama de seda te permitirá dormir seco y cómodo durante toda la noche, por lo que la calidad de tu sueño mejorará notablemente.
La seda es ideal para pieles sensibles
El acabado naturalmente suave de la seda proporcionará también un perfecto descanso nocturno a aquellas personas que padecen asma o problemas de la piel como dermatitis, rosácea y/o eczema. La seda es el material ideal para estos casos, ya que es hipoalergénica y resistente a los ácaros del polvo.
Lo mismo sucede en cuanto a los hongos y otros microbios: la seda, a diferencia del algodón y la lana, es antimicrobiana y resistente a la suciedad y al moho, por lo que es la opción más limpia y segura para que tú y los tuyos durmáis sin miedo a que los gérmenes se desarrollen en vuestro lecho.
Además, se trata de un material naturalmente suave al tacto, esta agradable sensación de suavidad con la que dormirás mejor que nunca.
Invertir en comprar ropa de cama de seda es, sin duda, garantizar que tanto tú como los tuyos tengáis un descanso de calidad gracias a los increíbles beneficios que tiene este material sobre la salud y la piel.
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